ヒッカドゥワのアーユルヴェーダ・スパ——トリートメントの中身を知る

スリランカのアーユルヴェーダの伝統は根が深く、この海岸沿いのほとんどのホテルが何らかの形でこれを提供しているほどです。そして根が深いからこそ、その「何らかの形」には大きな幅があります——本物の、素材にこだわった実践から、アーユルヴェーダの名前だけを付けた一般的なスパメニューまでさまざまです。セレンディピティ・レイクでのトリートメントは、独立したスパ棟ではなく湖畔で提供される、伝統的なスリランカ式アーユルヴェーダであり、可能な限り施設自身の3エーカーの敷地で採れたオイルを使用しています。

ここでのアーユルヴェーダが実際に意味するもの

アーユルヴェーダは、スリランカとインドに伝わる伝統的な医療体系で、ハーブオイル、マッサージ、そしてひとつの症状だけを切り離して治療するのではなく、体全体を診るという考え方を中心に組み立てられています。数週間にわたる管理下でのトリートメント、処方された食事を伴う本格的なアーユルヴェーダのリトリートは、それ自体が本格的な取り組みであり、当施設での短い滞在中に提供しているものではありません。ここで提供しているのは、この伝統のマッサージとトリートメントの側面です——本物の技術、本物の素材を、訓練を受けた者が施術します。2日間の滞在を医療プログラムであるかのように見せかけることはありません。

実際のメニュー内容

アーユルヴェーダ・ヘッド&ショルダーマッサージ(45分)は、もっとも短く、部位を絞った選択肢です——初めて試す方や、時間の限られている方に向いています。アロマセラピーマッサージとディープティッシュマッサージ(それぞれ60分)は、同じ地元産のオイル——可能な限り施設自身の本物のシナモン農園から採れたシナモン、ココナッツ、レモングラス——を使いながら、それぞれ異なる技法で、一方はより優しく、もう一方はより力強く施術します。カップルマッサージ(90分、隣り合わせ)は同じトリートメントをお二人同時に受けられます。現在の料金は現在のオファーをご覧ください。

マッサージ以外にも、トリートメント後にお楽しみいただけるハーブティーは、より静かで、身体を動かさない形でスパの午後を締めくくりたい方に向いています。そしてプライベートのサンライズ/サンセットヨガは、マッサージメニューと並ぶ、滞在のウェルネス面のもう半分です——湖畔のデッキで行うプライベートセッションで、共有のクラスではありません。まったく異なる種類の静けさをお求めなら、この施設の境界壁はモラコラ・ガンガラーマ寺院という現役の仏教寺院と接しており、その読経の声は朝と夕方に壁を越えて聞こえてきます。マッサージと同じくらい瞑想やマインドフルネスにも惹かれるウェルネス旅行を求める方は、予約なしで歩いて訪れることができます。

ここでシナモンが特に重要である理由

トリートメントで使われるアロマセラピーオイルは、一般的なスパ用品業者のブレンドではありません。特にシナモンは、施設自身の3エーカーの敷地で育つ本物のシナモン農園から採れたものです——世界の多くの人が、本来の姿では味わったことも香ったこともない、あの本物のシナモン、Cinnamomum verumです。農園の物語では、ここで実際に何が育っているのか、そしてなぜそれが、他のほぼどこでも「シナモン」として売られているカシアとは違うのかをご紹介しています。トリートメントに向かう途中に通り過ぎる植物から採れたオイルを使ったマッサージは、スパ用品のカタログから取り寄せたオイルを使ったものとはまったく違うものです。

トリートメントが実際に行われる場所

わざわざ歩いていく独立したスパ建物はありません。トリートメントは湖畔の敷地内で行われ、施設内の別の場所へ出向く予定としてではなく、滞在のリズムの中に自然に組み込まれています。これはセレンディピティ・レイクの他のあらゆる部分の運営方針と一貫しています——ここでは何ひとつ、本当の意味で湖とその周囲の3エーカーから切り離されておらず、スパの面もその例外ではありません。

滞在に組み込む

この施設のこの側面を中心に滞在を組み立てたい方には、Wellness Immersionパッケージがおすすめです。お好きな60分トリートメント2回、プライベートサンライズヨガ3回、プールに浮かべた朝食、トリートメント後のハーブティーを、最低3泊からご利用いただけます。湖畔のウェルネスでは、ヨガとマッサージを組み合わせたウェルネス中心の滞在が、実際に1日ごとにどのようなものになるのかをさらに詳しくご紹介しています。Wellness Immersionの内容の詳細と開始価格は現在のオファーをご覧ください。

こんな方に向いています

本格的なリトリートに専念することなく、本物のアーユルヴェーダの技術を求めるゲストに向いています——2週間のプログラムではなく、1日か2日の午後の本物のトリートメントです。カップルだけでなく、ひとり旅の方にも同じくらいおすすめです。トリートメントに同伴者は必要なく、施設の規模が小さいため、直前でもマッサージの予約枠が見つからないことはほとんどありません。

直接予約で、滞在のスパの面を組み立てる

直接予約で当施設のベストレートでご案内するほか、お二人用のウェルカムカクテル、チェックイン時のミニバー補充、そしてご到着前にトリートメントを手配できる直接の連絡先をご用意しています。現在のオファーをご覧いただくか、ご希望の日程をお知らせいただく、またはWhatsAppでメッセージをお送りください。

Serendipity Team