湖畔のウェルネス

多くのウェルネスリトリートはスケジュールを中心に組み立てられています。印刷されたクラスの時間割、20枚のマットが並ぶ共同ヨガシャラ、決まった時間に提供される決まったスパメニュー。そのモデルが間違っているわけではなく、多くの人にとってはうまく機能します。ただ、それはスイート2棟だけの施設で起きていることではありません。ここでの「ウェルネスリトリート」は、その言葉本来の意味に近いものを指します——本当に自分を回復させてくれるものを、自分自身のタイミングに合わせて、他に20枚ものマットがない部屋で受けられるということです。

実際に用意されているもの

サンライズ/サンセットヨガは、湖畔のデッキで行うプライベートセッションで、レベルを問わず参加でき、決まったクラスの時間ではなく、実際に目覚めて準備ができたタイミングに合わせて行います。さまざまな経験レベルの生徒に対応するインストラクターも、後方に詰め込まれたマットもありません——あなただけのセッション、あなたのペースで、雰囲気づくりのほとんどは湖が無償で引き受けてくれます。

マッサージのメニューにはアロマセラピーマッサージまたはディープティッシュマッサージ(60分)、カップルマッサージ(90分、隣り合わせ)がございます。アロマセラピーでは地元で調達したシナモン、ココナッツ、レモングラスのオイルを使用します——特にシナモンは、マッサージが行われる場所からほんの少し歩いた先に1エーカーのセイロンシナモン農園が広がっていることにちなんでいます。現在の料金は現在のオファーをご覧ください。

もっと静かで瞑想的な締めくくりをお求めなら、トリートメント後にいただくハーブティーは、食事やアクティビティをこれ以上重ねずにスパ中心の1日を締めくくるのにぴったりです。

どのメニューにも載っていない静けさ

サンライズヨガはウェルネス滞在の中でも計画された半分を担っていますが、この施設にはもうひとつ、計画されていない静けさの源があります。セレンディピティ・レイクの敷地の境界壁は、隣接するモラコラ・ガンガラーマ寺院という現役の仏教寺院の敷地に沿って続いています。朝と夕方には読経の声が壁を越えて聞こえ、敷地の一部からは寺院の境内が見え、興味を持ったゲストは歩いて訪れることも歓迎されています(隣の寺院でその物語を詳しくご紹介しています)。これは施設が主催したり予定を組んだりしているものではありません。壁の向こう側にただ存在している、実際に営まれている瞑想の伝統であり、回復という言葉の意味をスパトリートメントの先まで広げたい方のためにあります。

また、自分だけの実践を大切にしたいゲストにとっては、湖がもうひとりの先生になります。三方を水に囲まれたこの敷地は、アプリもクラスもインストラクターも使わずにマインドフルネスを実践するのに自然な環境です。霧がまだ水面に残る朝、桟橋に座るひととき、聞こえるのは鳥のさえずりと時折跳ねる魚の音だけ、あるいは隣から読経の声が漂ってくる夕暮れどきの、急がない20分間。ここでの瞑想は特別に手配する必要がありません。静けさはただそこにあるものであり、多くのゲストは計画していたわけでもないのに、2日目にはすでに何らかの形でそれを実践している自分に気づきます。

Wellness Immersionパッケージ

回復だけを目的に組み立てられた滞在をお求めなら、Wellness Immersionパッケージは最低3泊から利用でき、お好きな60分スパトリートメント2回、プライベートサンライズヨガ3回、プールに浮かべた朝食、トリートメント後のハーブティーを、毎日の朝食付き宿泊に加えてご用意しています。おひとり様にもカップルにも同じようにおすすめです——回復に同伴者は必要なく、あなたの滞在専属のバトラーマネージャーがいる2棟だけの施設は、おひとりでもお二人でも同じように機能します。内容の詳細と開始価格は現在のオファーをご覧ください。

他の滞在よりも季節が重要な理由

ウェルネス旅行と閑散期は、意外なほど相性がよいものです。5月から9月にかけて、施設は年間を通じて最も静かになり、セイロンシナモン農園と庭園はもっとも緑豊かな時期を迎え、滞在のペースはほぼ自然に緩やかになります——急ぐ場所もなく、サンベッドを取り合うビーチの人混みもありません。グリーンシーズンでは、モンスーンの季節が実際にここでどのように感じられるかをさらに詳しく、Monsoon Slow Travel料金(6月から9月、7泊以上の滞在で朝食付き直接予約料金が25%オフ、スパトリートメント1回無料付き)も含めてご紹介しています——長めのウェルネス滞在を旅程に組み込むには、間違いなく最もお得な方法です。

1日の実際の過ごし方

決まった型がないのがまさにポイントですが、典型的な1日は次のように過ぎていきます。霧がまだラトガマ湖の上に残るなか、デッキでのサンライズヨガから始まり、少し後にプールに浮かべた朝食、テラスやバルコニーでのんびり読書をする午前、午後はマッサージ、そして夜はプライベートシェフがその晩に考えたメニューを中心とした夕食——参加を選ぶグループアクティビティも、守るべきスケジュールも、並行して進む他人のウェルネス予定も一切ありません。

印刷されたスケジュールのない回復

スイート2棟だけの施設が、50室のウェルネスリゾートには構造上できないことがあります。それは、ここでは誰のためでもなく、あなただけのためにすべての時間が組まれているということです。あなた抜きで始まり、それでも続いていくクラスはありません。ダブルブッキングされるトリートメントルームもありません。その日、あなた(またはお二人)にとって「回復」が実際に何を意味するとしても、施設の側がそれに合わせて形を変えます。逆ではありません。

直接予約で、あなた中心の日々を

直接ご予約いただくと当施設のベストレートでご案内するほか、お二人用のウェルカムカクテル、チェックイン時のミニバー補充、そして到着前にスパやヨガのスケジュールを手配できる直接の連絡先をご用意しています。現在のオファーをご覧いただくか、ご希望の日程をお知らせいただく、またはWhatsAppでメッセージをお送りいただき、計画を始めましょう。

Serendipity Team