Spa & Chăm Sóc Sức Khỏe
Liệu pháp Ayurveda truyền thống Sri Lanka bên hồ tại Serendipity Lake
Khu Nghỉ Dưỡng Sức Khỏe bên Hồ Rathgama
Serendipity Lake không chỉ là một kỳ nghỉ — đây là một khu nghỉ dưỡng sức khỏe yên tĩnh bên hồ tại Bờ Biển Phía Nam Sri Lanka. Buổi sáng bắt đầu với yoga có hướng dẫn trên sàn gỗ ven hồ; buổi chiều thư giãn với các liệu trình spa Ayurveda truyền thống. Xa khỏi đám đông, bao quanh bởi những khu vườn nhiệt đới và làn nước tĩnh lặng của hồ Rathgama, đây là nơi được tạo ra để sống chậm lại.
Yoga & Thiền bên hồ
Bắt đầu ngày mới với buổi tập yoga và thiền có hướng dẫn trên boong tàu bên hồ của chúng tôi, bao quanh bởi âm thanh êm dịu của thiên nhiên. Người hướng dẫn giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ điều chỉnh từng buổi tập phù hợp với trình độ của bạn — dù bạn là người tập lâu năm hay người mới bắt đầu hoàn toàn. Cảm nhận sương sớm bao phủ hồ Rathgama khi bạn vươn mình, hít thở và kết nối lại với bản thân trong không gian thực sự kỳ diệu này.
- Các buổi tập riêng tư trên boong tàu bên hồ của chúng tôi
- Phù hợp với mọi cấp độ kinh nghiệm
- Thiền có hướng dẫn với tầm nhìn ra hồ
- Có sẵn các buổi tập buổi sáng hoặc hoàng hôn
Các liệu pháp Spa & Chăm sóc sức khỏe
Tận hưởng trải nghiệm spa trẻ hóa mà không cần rời khỏi sự thanh bình của Serendipity Lake. Các chuyên gia trị liệu chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ mang dịch vụ chăm sóc sức khỏe trực tiếp đến bạn, cung cấp một tuyển chọn các liệu pháp Ayurvedic truyền thống, mát-xa sâu mô và các buổi trị liệu bằng hương liệu. Mỗi liệu pháp đều sử dụng dầu tự nhiên và chế phẩm thảo dược có nguồn gốc địa phương, được thiết kế để phục hồi sự cân bằng và giúp bạn cảm thấy hoàn toàn tươi mới.
- Các liệu pháp Ayurvedic truyền thống
- Mát-xa sâu mô & trị liệu bằng hương liệu
- Dầu tự nhiên & chế phẩm thảo dược
- Các liệu pháp tại biệt thự hoặc bên hồ bơi
Thực Đơn Liệu Trình
Abhyanga
90 min — USD 50
Massage toàn thân truyền thống sử dụng dầu thảo dược ấm giúp thư giãn sâu cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu và khôi phục sự cân bằng.
Shirodhara
90 min — USD 100
Liệu pháp Ayurveda êm dịu với dòng dầu thảo dược ấm chảy liên tục trên trán, giúp thư giãn sâu và mang lại sự minh mẫn tinh thần.
Pada Abhyanga
45 min — USD 25
Massage bàn chân và cẳng chân dịu nhẹ giúp giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu và làm hồi sinh đôi chân mệt mỏi.
Shiro Abhyanga
45 min — USD 30
Massage đầu và da đầu dưỡng chất với dầu dừa ấm giúp giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần và hỗ trợ mái tóc khỏe mạnh.
Ubtan Scrub
60 min — USD 35
Tẩy tế bào chết toàn thân tự nhiên kiểu Sri Lanka với thảo mộc và gia vị thơm, làm sạch nhẹ nhàng, làm sáng và mềm mịn da.
Đặt Chỗ
Vui lòng liên hệ lễ tân để sắp xếp trải nghiệm chăm sóc sức khỏe của bạn. Nên đặt trước.