اسپا و سلامتی
درمانهای سنتی آیورودا سریلانکایی در کنار دریاچه در سرندیپیتی لیک
اقامتگاه سلامتی در دریاچه راتگاما
سرندیپیتی لیک چیزی فراتر از یک اقامت است — یک اقامتگاه آرام سلامتی در کنار دریاچه در ساحل جنوبی سریلانکاست. صبحها با یوگای هدایتشده روی عرشه کنار دریاچه آغاز میشود؛ بعدازظهرها با درمانهای سنتی اسپای آیورودا آرامش مییابد. دور از ازدحام، در میان باغهای استوایی و آبهای آرام دریاچه راتگاما، مکانی ساخته شده برای آرام گرفتن.
یوگا و مراقبه کنار دریاچه
روز خود را با یک جلسه یوگا و مراقبه راهنمادار در عرشه کنار دریاچه ما آغاز کنید، در حالی که با صداهای آرامشبخش طبیعت احاطه شدهاید. مربی باتجربه ما هر جلسه را با توجه به سطح شما تنظیم میکند – چه یک یوگاکار با تجربه باشید و چه کاملاً مبتدی. مه صبحگاهی را حس کنید که بر فراز دریاچه راتگاما بالا میرود، در حالی که کشش میدهید، نفس میکشید، و در این محیط واقعاً جادویی دوباره با خودتان ارتباط برقرار میکنید.
- جلسات خصوصی در عرشه کنار دریاچه ما
- مناسب برای تمام سطوح تجربه
- مراقبه راهنمادار با چشمانداز دریاچه
- جلسات صبحگاهی یا غروب آفتاب در دسترس است
خدمات اسپا و تندرستی
در یک تجربه اسپا جوانکننده غرق شوید بدون اینکه آرامش Serendipity Lake را ترک کنید. درمانگران حرفهای ما تندرستی را مستقیماً به شما میآورند و مجموعهای منتخب از درمانهای سنتی Ayurvedic، ماساژهای بافت عمیق و جلسات آروماتراپی را ارائه میدهند. هر درمان از روغنهای طبیعی و آمادهسازیهای گیاهی محلی استفاده میکند که برای بازگرداندن تعادل و ایجاد حس کاملاً تازگی در شما طراحی شدهاند.
- درمانهای سنتی Ayurvedic
- ماساژ بافت عمیق و آروماتراپی
- روغنهای طبیعی و آمادهسازیهای گیاهی
- درمانها در ویلا یا کنار استخر
منوی درمانها
Abhyanga
90 min — USD 50
ماساژ سنتی تمام بدن با روغنهای گیاهی گرم که بدن را عمیقاً آرام میکند، گردش خون را بهبود میبخشد و تعادل را بازمیگرداند.
Shirodhara
90 min — USD 100
یک درمان آرامشبخش آیورودایی که در آن جریانی پیوسته از روغن گیاهی گرم روی پیشانی جاری میشود تا آرامش عمیق و شفافیت ذهنی را تقویت کند.
Pada Abhyanga
45 min — USD 25
ماساژی آرامشبخش برای پا و ساق پا که تنش را کاهش میدهد، گردش خون را بهبود میبخشد و به پاهای خسته انرژی میبخشد.
Shiro Abhyanga
45 min — USD 30
ماساژ مغذی سر و پوست سر با روغن نارگیل گرم که استرس را کاهش میدهد، ذهن را آرام میکند و از سلامت مو حمایت میکند.
Ubtan Scrub
60 min — USD 35
لایهبرداری طبیعی بدن به سبک سریلانکایی با گیاهان و ادویههای معطر که پوست را به آرامی پاک، روشن و نرم میکند.
رزرو
لطفاً برای هماهنگی تجربه سلامتی خود با پذیرش تماس بگیرید. رزرو از پیش توصیه میشود.